Batata Doce em pó

Esgotado

R$69,90
A batata doce contém baixo índice glicêmico e é rica em fibras, sendo um repositor de energia gradual ao organismo, fornecendo saciedade por um prazo maior de tempo. Apresenta betacaroteno, vitaminas antioxidantes e a vitamina K, auxiliares no controle de líquidos no corpo, sendo o alimento ideal para o praticante de atividade física ingerir para um treino equilibrado e com a energia necessária para obter excelentes resultados. Excelente para preparar massas doces ou salgadas (pães, bolos, suflês), doces e molhos. Ótima opção também para incrementar shakes (de whey protein, por exemplo) e engrossar sopas e molhos. LACTOSE Não contém. ALÉRGICOS Pode conter derivados de leite, ovo e soja. ADVERTÊNCIAS “ESTE NÃO É UM ALIMENTO BAIXO OU REDUZIDO EM VALOR ENERGÉTICO.” Sugestão de preparo - Purê de batata doce: Em fogão: 1) Coloque na coqueteleira: 30g de BATATA DOCE (2 colheres de sopa) 200mL de água (1 xícara de chá) ½ colher (chá) de azeite extra virgem ou óleo de coco 1 colher (sopa) de leite desnatado (15g) (*) Sal e noz moscada a gosto Agitar até completa homogeneização. (*) item opcional, para dar maior cremosidade ao produto, pode também ser substituído por leite para dietas com restrição à lactose. 2) Despejar a mistura em uma panela e levar ao fogo médio, misturando sempre, até obter a consistência desejada (aproximadamente 2,5 minutos). Rendimento: 150g de purê (5 colheres de sopa) Em micro-ondas: 1) Realize o passo número 1 da receita para o fogão, nas mesmas quantidades. 2) Coloque em uma tigela de vidro ou porcelana e leve ao forno de micro-ondas na potência máxima por 2 minutos. 3) Retire do forno e mexa até obter a consistência desejada. Rendimento: 150g de purê (5 colheres de sopa) DICA: Se quiser deixar o purê bem lisinho, bata os ingredientes do passo número 1 da receita no liquidificador (ao invés da coqueteleira). INGREDIENTES Batata doce e antiumectante estearato de magnésio. NÃO CONTÉM GLÚTEN. INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 30g (2 colheres de sopa) Quantidade por porção %VD* Valor energético 93kcal = 391kJ 5 Carboidratos 21g 7 Proteínas 2,3g 3 Gorduras totais 0,0g 0 Gorduras saturadas 0g 0 Gorduras trans 0g - Fibra alimentar 3,9g 16 Sódio 65mg 3 * % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. - Valor Diário não estabelecido